Você já imaginou ter uma horta em casa? Essa é uma prática que muitas pessoas passaram a adotar nos últimos tempos com o objetivo de cultivar seus próprios alimentos mesmo morando em apartamentos e com pouco espaço para melhorar a qualidade da alimentação e aproveitar o que a natureza tem para oferecer.
Além disso, esse novo hábito passou a estar mais presente no dia a dia dos indivíduos, principalmente devido à pandemia e o maior tempo dentro de casa, a fim de viver novas experiências e encontrar maneiras de se distrair. Uma boa forma de fazer isso pode ser sim construindo uma horta em casa.
Além de ser uma boa dica de atividade, ter uma horta pode trazer várias vantagens, por isso listamos abaixo 4 principais benefícios de cultivar seus próprios alimentos:
1- Oferece alimentos fresquinhos. Plantar em casa é uma forma de obter seus temperos, hortaliças e até mesmo legumes de forma mais natural e sem agrotóxicos, trazendo diversos benefícios para a sua saúde já que são muito mais nutritivos.
2- Ajuda no desenvolvimento sustentável da sociedade. Na hora de criar um vasinho para a sua horta, você pode aproveitar para reutilizar objetos que iriam para o lixo, como por exemplo, uma garrafa pet ou outra embalagem de plástico. A embalagem da pasta de amendoim da Fit Food pode ser também uma boa opção para o vasinho do seu tempero!
3- Você economiza com a compra de alguns alimentos na hora de ir ao mercado, já que pode ter sempre disponível em casa aquilo que escolheu cultivar.
4- Proporciona o desenvolvimento de um novo hobby que pode te ajudar na rotina estressante do dia a dia.
E para cultivar sua horta você só precisa de um lugar arejado e com bastante luz! Aproveite.
Veja aqui o vídeo mostrando como fazer a sua hortinha reaproveitando as embalagens Fit Food.
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